Nutriční hodnoty (Grilovaná šunka s pikantní ananasovou salsou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 154 kJ / 37 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,97 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,97 g |
| Tuky | 0,17 g |
| – nasycené | 0,06 g |
| – nenasycené | 0,06 g |
| –– mononenasycené | 0,03 g |
| –– polynenasycené | 0,03 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 4,14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 396 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 6,96 g |
| – cukry | 5,43 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 cm silné plátky vepřové šunky (z kýty) | Šunka vepřová vařená | |
| 1 1 ananas | Ananas zavařený | |
| 1 1 malá červená cibule | Cibule červená čerstvá | 69 g |
| štáva z 1 limetky | Šťáva z limetky | |
| 2 PL 2 PL sladké chilli omáčky | Chilli omáčka | 30 ml |
| 2 PL 2 PL ústřicové nebo teriyaki omáčky | ||
| kousek kousek čerstvého zázvoru | Zázvor čerstvý | |
| chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
| čerstvé bylinky - koriandr, petrželka, máta | Petržel nať čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská |