Nutriční hodnoty (Jednoduché nekynuté podmáslové vdolky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 10 575 kJ / 2 527 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,43 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,93 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 57,50 g |
| Tuky | 42,06 g |
| – nasycené | 6,82 g |
| – nenasycené | 31,08 g |
| –– mononenasycené | 18,41 g |
| –– polynenasycené | 12,67 g |
| ––– omega 3 | 2,38 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 269 mg |
| Sodík | 2,66 g |
| Sůl | 2,21 g |
| Sacharidy | 447,88 g |
| – cukry | 107,18 g |
| ––– laktóza | 6,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku podmáslí | Podmáslí | 125 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 3 lžíce 3 lžíce cukru | Cukr bílý | 75 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce rumu | Rum | 17 ml |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky jedlé sody | Jedlá soda | 6 g |
| 2 špetky 2 špetky soli | Sůl mořská | 2 g |
| olej na smažení | Olej řepkový | |
| povidla (nebo marmeláda) | Povidla | |
| zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% |