Nutriční hodnoty (Kakaový koláč s angreštem a tvarohem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 38 463 kJ / 9 193 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 240,46 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 106,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 133,74 g |
| Tuky | 365,04 g |
| – nasycené | 58,12 g |
| – nenasycené | 279,58 g |
| –– mononenasycené | 193,99 g |
| –– polynenasycené | 85,59 g |
| ––– omega 3 | 21,51 g |
| Vláknina | 101,10 g |
| Cholesterol | 1,15 g |
| Sodík | 1,00 g |
| Sůl | 2,70 g |
| Sacharidy | 1 185,90 g |
| – cukry | 444,30 g |
| ––– laktóza | 42,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky ovesných vloček | Vločky ovesné | 500 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 3 lžíce 3 lžíce kakaa | Kakao prášek | 75 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 2 hrnky 2 hrnky mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek oleje | Olej řepkový | 250 ml |
| 500 g 500 g hrudkového tvarohu | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 lžička 1 lžička skořice | Skořice ceylonská | 8 g |
| 4 lžíce 4 lžíce cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 1 lžička 1 lžička citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 5 ml |
| 500 g 500 g angreštu | Angrešt čerstvý | 500 g |
| tuk na vymazání plechu | Margarín | |
| mouka na vysypání plechu | Mouka pšeničná hladká |