Nutriční hodnoty (Smažená plněná cuketa)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 189 kJ / 1 001 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 118,96 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 117,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,60 g |
| Tuky | 53,32 g |
| – nasycené | 27,43 g |
| – nenasycené | 21,26 g |
| –– mononenasycené | 16,42 g |
| –– polynenasycené | 4,84 g |
| ––– omega 3 | 0,38 g |
| Vláknina | 4,00 g |
| Cholesterol | 784 mg |
| Sodík | 3,52 g |
| Sůl | 8,42 g |
| Sacharidy | 10,40 g |
| – cukry | 7,00 g |
| ––– laktóza | 3,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 menší cukety | Cuketa čerstvá | 200 g |
| 20 dkg 20 dkg šunky | Šunka vepřová vařená | 200 g |
| 20 dkg 20 dkg uzeného sýra (plátky) | Eidam 30% t. v s. uzený | 200 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |