Nutriční hodnoty (Kuřecí stehna, pečená na cibuli s česnekem a majoránkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 772 kJ / 184 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,95 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,95 g |
| Tuky | 0,76 g |
| – nasycené | 0,28 g |
| – nenasycené | 0,28 g |
| –– mononenasycené | 0,10 g |
| –– polynenasycené | 0,18 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 20,58 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 28 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 34,65 g |
| – cukry | 15,54 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 velká kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
| 3-4 3-4 velké cibule | Cibule čerstvá | 245 g |
| 6 stroužků 6 stroužků utřeného česneku | Česnek čerstvý | 42 g |
| hrubá sůl | Sůl mořská | |
| celý kmín | Kmín | |
| olivový rozmarýnový olej | Olej řepkový | |
| vývar | Vývar hovězí |