Nutriční hodnoty (Vaječné palačinky s náplní)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 866 kJ / 924 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 94,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 91,88 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,10 g |
| Tuky | 53,98 g |
| – nasycené | 13,10 g |
| – nenasycené | 25,29 g |
| –– mononenasycené | 20,50 g |
| –– polynenasycené | 4,80 g |
| ––– omega 3 | 0,21 g |
| Vláknina | 4,63 g |
| Cholesterol | 1,68 g |
| Sodík | 997 mg |
| Sůl | 2,16 g |
| Sacharidy | 12,25 g |
| – cukry | 4,27 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 vajec | Vejce slepičí | 420 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 200 g 200 g libového mletého vepřového masa | Vepřová plec | 200 g |
| 50 g 50 g čerstvých hub (umlít) | Hřib čerstvý | 50 g |
| 5 ml 5 ml sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 5 ml |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky cukru | Cukr bílý | 2.5 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky čerstvého zázvoru | Zázvor čerstvý | 2.5 g |
| 1,5 lžíce 1,5 lžíce hrášku | Hrášek zelený | 22.5 g |
| 1,5 lžíce 1,5 lžíce zelených fazolek | Fazolky čerstvé |