Nutriční hodnoty (Kuřecí prsa "Caprese")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 3 157 kJ / 755 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 164,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 163,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,08 g |
| Tuky | 7,24 g |
| – nasycené | 2,00 g |
| – nenasycené | 4,12 g |
| –– mononenasycené | 2,70 g |
| –– polynenasycené | 1,43 g |
| ––– omega 3 | 1,33 g |
| Vláknina | 1,92 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 393 mg |
| Sůl | 0,98 g |
| Sacharidy | 7,20 g |
| – cukry | 6,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí prsa | Kuře prso | 700 g |
| 2 2 rajčata | Rajče červené čerstvé | 120 g |
| 1 1 mozzarella v nálevu | Mozzarella kravská | |
| čerstvá bazalka | Bazalka čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| česnek (možno vynechat) | Česnek čerstvý | |
| olivový olej | Olej olivový |