Nutriční hodnoty (Pudinkové řezy s polevou - jde to i bez mouky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 408 kJ / 3 683 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,11 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,39 g |
| Tuky | 198,66 g |
| – nasycené | 59,95 g |
| – nenasycené | 122,64 g |
| –– mononenasycené | 88,21 g |
| –– polynenasycené | 34,44 g |
| ––– omega 3 | 9,96 g |
| Vláknina | 12,40 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 3,73 g |
| Sůl | 0,91 g |
| Sacharidy | 427,36 g |
| – cukry | 254,34 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 150 g 150 g cukru (nebo stevie pro diabetiky) | Cukr bílý | 150 g |
| 120 ml 120 ml oleje | Olej řepkový | 120 ml |
| 4 sáčky 4 sáčky pudingu (nejlépe vanilkové nebo 2 kokosové a 2 vanilkové) | Puding v prášku | 192 g |
| 1 lžička 1 lžička jedlé sody nebo 1/2 prášku do pečiva | Jedlá soda | 12 g |
| 70 g 70 g strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 70 g |
| tuk na vymazání formy | Margarín | |
| 100 g 100 g moučkového cukru nebo stevie | Cukr bílý | 100 g |
| 2 PL 2 PL šťávy z jednoho citronu | Citrón čerstvý | 30 g |
| voda podle potřeby | Voda |