Nutriční hodnoty (Telecí na šťávě a kapiemi a česnekem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 226 kJ / 54 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,56 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,56 g |
Tuky | 0,13 g |
– nasycené | 0,05 g |
– nenasycené | 0,08 g |
–– mononenasycené | 0,01 g |
–– polynenasycené | 0,07 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 3,04 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 144 mg |
Sůl | 0,35 g |
Sacharidy | 11,30 g |
– cukry | 3,92 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
5 plátků 5 plátků telecího masa | Telecí kýta | |
olej | Olej řepkový | |
3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
asi tak lžíce lžíce kapie | Paprika červená čerstvá | |
voda na podlití | Voda | |
1 lžíce 1 lžíce kečupu | Kečup sladký | 15 ml |
Knorr bohatá šťáva na tmavá masa | Vepřová kýta | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý |