Nutriční hodnoty (Rybí polévka z mořské tresky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 429 kJ / 342 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 73,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 72,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,00 g |
| Tuky | 2,20 g |
| – nasycené | 0,44 g |
| – nenasycené | 1,34 g |
| –– mononenasycené | 0,42 g |
| –– polynenasycené | 0,92 g |
| ––– omega 3 | 0,40 g |
| Vláknina | 2,90 g |
| Cholesterol | 240 mg |
| Sodík | 344 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 6,00 g |
| – cukry | 4,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g mořské tresky | Treska filet | 400 g |
| 1 1 petržel | Petržel kořenová čerstvá | |
| půlka půlka celeru | Celer bulva čerstvá | |
| 2 2 mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| máslo | Máslo kravské | |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| voda | Voda | |
| muškátový květ | Muškát květ sušený | |
| sůl | Sůl mořská | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| smažená houska | Houska pšeničná |