Nutriční hodnoty (Bylinková kuřecí prsa v šunce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 4 766 kJ / 1 139 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 223,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 223,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 25,75 g |
| – nasycené | 9,46 g |
| – nenasycené | 15,24 g |
| –– mononenasycené | 6,41 g |
| –– polynenasycené | 8,83 g |
| ––– omega 3 | 1,33 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 498 mg |
| Sodík | 3,39 g |
| Sůl | 8,48 g |
| Sacharidy | 3,75 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí prsa nebo krůtí (300 gramů), případně stehenní řízky | Kuře prso | 700 g |
| posekané bylinky dle vlastní chuti a oblíbenosti: tymián, rozmarýn, libeček, majoránka... | Petržel nať čerstvá | |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| cca 150 g 150 g sušené šunky parmské, schwarzwaldské... | Pršut | 150 g |
| pepř mletý dle chuti | Pepř černý mletý | |
| česnek - není nutný | Česnek čerstvý |