Nutriční hodnoty (Perníkové nudle)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 5 160 kJ / 1 233 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 34,00 g |
| Tuky | 17,60 g |
| – nasycené | 5,05 g |
| – nenasycené | 10,30 g |
| –– mononenasycené | 5,75 g |
| –– polynenasycené | 4,55 g |
| ––– omega 3 | 0,30 g |
| Vláknina | 15,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 248 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 223,50 g |
| – cukry | 41,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| cca 250 g 250 g širokých nudlí ( | Nudle pšeničné | 250 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| cca 100 g 100 g perníku na strouhání | Perník | 100 g |
| máslo | Máslo kravské | |
| moučkový cukr dle chuti | Cukr bílý |