Nutriční hodnoty (Knedlík ve vajíčku trochu jinak)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 801 kJ / 191 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,08 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 14,08 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 13,86 g |
| – nasycené | 5,64 g |
| – nenasycené | 5,67 g |
| –– mononenasycené | 4,58 g |
| –– polynenasycené | 1,09 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 292 mg |
| Sodík | 291 mg |
| Sůl | 0,66 g |
| Sacharidy | 2,60 g |
| – cukry | 1,90 g |
| ––– laktóza | 1,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 plátky 2 plátky houskového knedlíku (1 cm silné) | Knedlík pšeničný houskový | |
| 2 plátky 2 plátky tvrdého sýru (0,5 cm silné) | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| 1 plátek 1 plátek šunky (1 cm silný) | Šunka vepřová vařená | 20 g |
| 2 lžíce 2 lžíce smetany nebo mléka | Smetana kravská sladká 12% | 50 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| špetka špetka pepře | Pepř černý | |
| 2 2 párátka | ||
| olej na smažení | Olej řepkový |