Nutriční hodnoty (Špaldové sušenky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 40
| Energie | 12 541 kJ / 2 998 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 77,77 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 18,27 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 59,50 g |
| Tuky | 128,72 g |
| – nasycené | 73,24 g |
| – nenasycené | 46,90 g |
| –– mononenasycené | 40,45 g |
| –– polynenasycené | 6,45 g |
| ––– omega 3 | 0,80 g |
| Vláknina | 45,50 g |
| Cholesterol | 850 mg |
| Sodík | 204 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 359,24 g |
| – cukry | 109,34 g |
| ––– laktóza | 1,04 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g špaldové mouky | Mouka špaldová hrubá | 350 g |
| 100 g 100 g třtinového cukru | Cukr třtinový | 100 g |
| 1/2 sáčku 1/2 sáčku vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 4 g |
| citronové kůry z jednoho citronu | Citronová kúra čerstvá | |
| trocha trocha šťávy z citronu | Šťáva z citrónu | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 130 g 130 g změklého másla | Máslo kravské | 130 g |