Nutriční hodnoty (Kyselý fazolkový salát)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 856 kJ / 205 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,80 g |
| Tuky | 2,95 g |
| – nasycené | 0,55 g |
| – nenasycené | 2,50 g |
| –– mononenasycené | 1,45 g |
| –– polynenasycené | 1,05 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 25,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 57 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 18,75 g |
| – cukry | 16,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g zelených fazolek | Fazolky čerstvé | 500 g |
| 1 1 kyselá smetana (250 g) | Smetana kravská sladká 12% | |
| 3 lžíce 3 lžíce sekaného kopru | Kopr nať čerstvý | 45 g |
| 1 1 bobkový list | Bobkový list sušený | |
| 3 kuličky 3 kuličky nového koření | Nové koření | |
| 5 kuliček 5 kuliček pepře | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| ocet | Ocet lihový | |
| cukr | Cukr bílý |