Nutriční hodnoty (Tykvový koláč se semínky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 361 kJ / 3 193 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,54 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 37,50 g |
| Tuky | 144,78 g |
| – nasycené | 30,69 g |
| – nenasycené | 103,13 g |
| –– mononenasycené | 56,47 g |
| –– polynenasycené | 46,66 g |
| ––– omega 3 | 1,68 g |
| Vláknina | 29,50 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 657 mg |
| Sůl | 2,15 g |
| Sacharidy | 395,50 g |
| – cukry | 194,85 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 600 g 600 g očištěné tykve | Dýně čerstvá | 600 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 125 g 125 g cukru | Cukr bílý | 125 g |
| 125 g 125 g tuku na pečení | Margarín | 125 g |
| 170 g 170 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 170 g |
| 50 g 50 g kukuřičné krupice | Krupice kukuřičná hrubá | 50 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| ½ l žičky žičky skořice | Skořice ceylonská | |
| 3 lžíce 3 lžíce slunečnicových semínek | Slunečnicová semínka loupaná | 45 g |
| 3 lžíce 3 lžíce slunečnicových semínek | Slunečnicová semínka loupaná | 45 g |
| 3 lžíce 3 lžíce krystalového cukru | Cukr bílý | 45 g |