Nutriční hodnoty (Rychlé cuketové těstoviny se slaninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 9 679 kJ / 2 313 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 44,49 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 5,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 39,24 g |
| Tuky | 129,96 g |
| – nasycené | 62,91 g |
| – nenasycené | 64,02 g |
| –– mononenasycené | 54,48 g |
| –– polynenasycené | 9,54 g |
| ––– omega 3 | 0,48 g |
| Vláknina | 16,66 g |
| Cholesterol | 105 mg |
| Sodík | 2,41 g |
| Sůl | 6,00 g |
| Sacharidy | 235,35 g |
| – cukry | 12,28 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| cca 300 g 300 g těstovin dle vlastního výběru | Těstoviny pšeničné | 300 g |
| 150 g 150 g anglické slaniny nebo Váhalovy | Anglická slanina | 150 g |
| 300 g 300 g mladé cukety | Cuketa čerstvá | 300 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| tymián - nemusí být | Tymián sušený | |
| olej | Olej řepkový | |
| sýr dle chuti na posypání | Sýr kravský tvrdý 30% |