Nutriční hodnoty (Snídaňová veka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 183 kJ / 3 629 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 95,30 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 95,30 g |
| Tuky | 94,90 g |
| – nasycené | 8,59 g |
| – nenasycené | 80,35 g |
| –– mononenasycené | 52,09 g |
| –– polynenasycené | 28,26 g |
| ––– omega 3 | 7,16 g |
| Vláknina | 28,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 16 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 584,20 g |
| – cukry | 39,60 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 600 g 600 g hladké pšeničné mouky | Mouka pšeničná hladká | 600 g |
| 200 g 200 g celozrnné pšeničné mouky | Mouka pšeničná celozrnná hrubá | 200 g |
| 2 2 rovné lžičky soli | Sůl mořská | |
| 1 lžička 1 lžička cukru | Cukr bílý | 5 g |
| 440 ml 440 ml vody | Voda | 440 ml |
| 80 g 80 g oleje | Olej řepkový | 80 ml |
| 30 g 30 g čerstvého droždí | Droždí pekařské lisované | 30 g |