Nutriční hodnoty (Rychlý litý koláč s ovocem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 14 765 kJ / 3 529 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 58,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 50,00 g |
| Tuky | 112,56 g |
| – nasycené | 9,62 g |
| – nenasycené | 95,00 g |
| –– mononenasycené | 66,30 g |
| –– polynenasycené | 28,70 g |
| ––– omega 3 | 8,23 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 229 mg |
| Sůl | 1,17 g |
| Sacharidy | 562,80 g |
| – cukry | 197,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku cukru | Cukr bílý | 187.5 g |
| 100 g 100 g oleje | Olej řepkový | 100 ml |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| mléko (dle hustoty) | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| švestky (jakékoliv čerstvé i mražené ovoce) | Švestky čerstvé | |
| cukr (na posypání) | Cukr bílý | |
| tuk na vymazání plechu | Margarín | |
| mouka na vysypání plechu | Mouka pšeničná hladká |