Nutriční hodnoty (Ořechovo-malinové kostky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 453 kJ / 4 172 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 55,05 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 53,65 g |
| Tuky | 237,10 g |
| – nasycené | 112,25 g |
| – nenasycené | 111,28 g |
| –– mononenasycené | 57,88 g |
| –– polynenasycené | 53,40 g |
| ––– omega 3 | 8,40 g |
| Vláknina | 36,00 g |
| Cholesterol | 510 mg |
| Sodík | 26 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 436,35 g |
| – cukry | 181,85 g |
| ––– laktóza | 1,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g másla | Máslo kravské | 200 g |
| 100 g 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 100 g 100 g ořechů vlašských | Vlašské ořechy | 100 g |
| 300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 100 g 100 g malinové marmelády | Džem malinový | 100 g |
| 1 1 smetana 36% | Smetana kravská sladká 12% | |
| 250 g 250 g malin | Maliny čerstvé | 250 g |
| 3 balení 3 balení mascarpone (250 g) | Mascarpone | |
| cukr (množství je individuální) | Cukr bílý |