Nutriční hodnoty (Letní kuřátko s rýží)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 404 kJ / 336 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,56 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,56 g |
| Tuky | 1,80 g |
| – nasycené | 0,55 g |
| – nenasycené | 0,86 g |
| –– mononenasycené | 0,11 g |
| –– polynenasycené | 0,75 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 21,44 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 41 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 65,40 g |
| – cukry | 41,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 malé kuře (nebo asi 1 kg stehen) | Kuře | |
| sůl, kmín | Kmín | |
| 10 stroužků 10 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 70 g |
| 2 2 jablka (letní nebo trochu kyselejší) | Jablko čerstvé | 300 g |
| 4 4 rajčata | Rajče červené čerstvé | 240 g |
| 2 2 zelené papriky | Paprika zelená čerstvá | |
| trocha trocha sladkého kečupu | Kečup sladký | |
| kousek kousek másla | Máslo kravské |