Nutriční hodnoty (Kuřecí nudle na kurkumě)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 3 155 kJ / 754 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 163,85 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 163,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,75 g |
| Tuky | 7,15 g |
| – nasycené | 1,99 g |
| – nenasycené | 4,10 g |
| –– mononenasycené | 2,68 g |
| –– polynenasycené | 1,42 g |
| ––– omega 3 | 1,33 g |
| Vláknina | 2,18 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 2,01 g |
| Sůl | 4,73 g |
| Sacharidy | 7,50 g |
| – cukry | 5,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí prsíčka | Kuře prso | 700 g |
| worchester | Worcestrová omáčka | |
| sojová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| 2 2 malé lžičky kurkumy | Kurkuma mletá | |
| 1 1 malá lžička garam masala | Garam masala | |
| sůl (dle chuti) | Sůl mořská | |
| 3 3 bílé (nebo barevné) papriky | ||
| 1 - 2 1 - 2 mrkve | Mrkev čerstvá | 75 g |
| 8 lžic 8 lžic sladké chilli omáčky | Chilli omáčka | 120 ml |