Nutriční hodnoty (Bylinkový losos)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 057 kJ / 492 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,35 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,35 g |
| Tuky | 52,95 g |
| – nasycené | 7,22 g |
| – nenasycené | 45,73 g |
| –– mononenasycené | 39,51 g |
| –– polynenasycené | 6,23 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 1,75 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 2,56 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 (cca100 g jeden) lososové filety s kůží (použila jsem čerstvou rybu z Billy) | Losos filet s kůží | |
| hrst hrst nasekaného koriandru | Koriandr semena | |
| hrst hrst nasekané petrželky | Petržel nať čerstvá | |
| šťáva z jedné limetky | Limetka čerstvá | |
| 1 lžička 1 lžička drceného římského kmínu | Římský kmín mletý | 7 g |
| 5 lžic 5 lžic olivového oleje | Olej olivový | 55 ml |
| sůl | Sůl mořská |