Nutriční hodnoty (Vajíčková pomazánka - pro nejmenší)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 142 kJ / 273 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,83 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 21,70 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,13 g |
| Tuky | 19,03 g |
| – nasycené | 4,59 g |
| – nenasycené | 8,84 g |
| –– mononenasycené | 7,05 g |
| –– polynenasycené | 1,79 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 0,25 g |
| Cholesterol | 648 mg |
| Sodík | 251 mg |
| Sůl | 0,53 g |
| Sacharidy | 2,50 g |
| – cukry | 0,25 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2-3 2-3 uvařená vejce | Vejce slepičí | 175 g |
| 2 2 malé kostky Lučiny pro děti | Lučina 70% t.v s. | |
| 1 PL 1 PL Philadelphie | Sýr Philadelphia | |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 1/2 KL 1/2 KL lahůdkového droždí | Droždí lahůdkové | 2.5 g |
| špetka špetka petržele nati | Petržel kořenová čerstvá |