Nutriční hodnoty (Smažené bramborové rohlíčky plněné sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 247 kJ / 776 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,50 g |
| Tuky | 24,25 g |
| – nasycené | 12,10 g |
| – nenasycené | 6,02 g |
| –– mononenasycené | 4,70 g |
| –– polynenasycené | 1,32 g |
| ––– omega 3 | 0,26 g |
| Vláknina | 7,40 g |
| Cholesterol | 27 mg |
| Sodík | 553 mg |
| Sůl | 1,35 g |
| Sacharidy | 106,75 g |
| – cukry | 8,35 g |
| ––– laktóza | 1,35 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g brambor | Brambor zimní | 200 g |
| 100 g 100 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 100 g |
| 3 lžíce 3 lžíce strouhaného parmazánu | Parmezán | 45 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| sýr k plnění (jaký chcete - strouhaný tvrdý, hermelín, tvarůžky....) | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| olej na smažení | Olej řepkový |