Nutriční hodnoty (Kuřecí nudličky se žampiony a arašídy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 205 kJ / 527 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 78,90 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 69,90 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,00 g |
| Tuky | 20,25 g |
| – nasycené | 4,40 g |
| – nenasycené | 14,65 g |
| –– mononenasycené | 9,39 g |
| –– polynenasycené | 5,26 g |
| ––– omega 3 | 0,68 g |
| Vláknina | 2,63 g |
| Cholesterol | 165 mg |
| Sodík | 169 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 6,00 g |
| – cukry | 1,88 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g kuřecích prsou | Kuře prso | 300 g |
| 4 4 žampiony | Žampion čerstvý | |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce nesolených arašídů | Arašídy | 37.5 g |
| půl kelímku kelímku smetany 30% | Smetana kravská sladká 12% | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |