Nutriční hodnoty (Krkovice na pivu, cibuli a česneku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 051 kJ / 490 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,77 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 5,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,77 g |
| Tuky | 6,69 g |
| – nasycené | 3,92 g |
| – nenasycené | 2,50 g |
| –– mononenasycené | 0,63 g |
| –– polynenasycené | 1,87 g |
| ––– omega 3 | 0,26 g |
| Vláknina | 28,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 60 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 71,00 g |
| – cukry | 30,90 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 plátky 4 plátky krkovice | Vepřová krkovice | |
| 4 4 cibule | Cibule čerstvá | 280 g |
| 1 palička 1 palička česneku | Česnek čerstvý | 80 g |
| 0,3 l 0,3 l piva (světlé, nejlépe 12 Plzeň) | Pivo světlé 10ᵒ | 300.00001192092896 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 3/4 l 3/4 l vývaru | Vývar hovězí | 750 ml |