Nutriční hodnoty (Kolínka zapečená s třemi druhy sýrů)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 206 kJ / 1 483 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 52,21 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 49,21 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,00 g |
| Tuky | 127,02 g |
| – nasycené | 64,71 g |
| – nenasycené | 56,11 g |
| –– mononenasycené | 40,82 g |
| –– polynenasycené | 15,29 g |
| ––– omega 3 | 0,28 g |
| Vláknina | 12,90 g |
| Cholesterol | 711 mg |
| Sodík | 2,88 g |
| Sůl | 6,97 g |
| Sacharidy | 26,37 g |
| – cukry | 17,10 g |
| ––– laktóza | 5,70 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g kolínek | ||
| 1 1 Camembert | Camembert | |
| Niva a uzený sýr podle chuti | Eidam 30% t. v s. uzený | |
| cca 10 10 cherry rajčátek | Rajčata cherry | 300 g |
| 4-5 nožiček 4-5 nožiček kvalitních párků | Párek vepřový | 180 g |
| cca 70 g 70 g libové uzené slaniny | Špek | 70 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 150 ml 150 ml smetany nebo mléka | Smetana kravská sladká 12% | 150 ml |
| plátek plátek másla | Máslo kravské | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |