Nutriční hodnoty (Krůtí prso s ostrosladkou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 410 kJ / 337 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,90 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,90 g |
| Tuky | 10,34 g |
| – nasycené | 0,84 g |
| – nenasycené | 8,73 g |
| –– mononenasycené | 6,11 g |
| –– polynenasycené | 2,62 g |
| ––– omega 3 | 0,60 g |
| Vláknina | 17,04 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,39 g |
| Sůl | 3,30 g |
| Sacharidy | 50,33 g |
| – cukry | 24,42 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 krůtí prso (měla jsem domácí krůtu, takže prso | Krůta prsa bez kůže | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 3 3 středně velké cibule | Cibule čerstvá | 210 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 3 PL 3 PL jemného kečupu | Kečup sladký | 45 ml |
| 3 PL 3 PL skladkokyselé chilli omáčky | Chilli omáčka | 45 ml |
| 2 PL 2 PL hrubozrnné hořčice | Hořčice hrubozrnná | 30 g |
| 400 ml 400 ml vývaru/bujónu | ||
| trocha trocha oleje na osmahnutí cibulky | Cibulka jarní čerstvá | |
| solamyl na zahuštění | Bramborový škrob |