Nutriční hodnoty (Brownies s kešu oříšky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 29 879 kJ / 7 141 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 123,27 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 39,67 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 83,60 g |
| Tuky | 439,59 g |
| – nasycené | 211,58 g |
| – nenasycené | 197,32 g |
| –– mononenasycené | 164,75 g |
| –– polynenasycené | 32,57 g |
| ––– omega 3 | 1,69 g |
| Vláknina | 34,90 g |
| Cholesterol | 1,68 g |
| Sodík | 584 mg |
| Sůl | 1,39 g |
| Sacharidy | 655,55 g |
| – cukry | 442,60 g |
| ––– laktóza | 9,45 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 20 g 20 g kakaa | Kakao prášek | 20 g |
| 250 g 250 g másla nebo Hery | Máslo kravské | 250 g |
| 200 g 200 g cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 250 g 250 g hořké čokolády | Čokoláda hořká 40% | 250 g |
| 250 g 250 g solených pražených kešu oříšků | Kešu | 250 g |
| 50 ml 50 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 50 ml |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 1 balíček 1 balíček vanilínového cukru | Cukr vanilkový | 20 g |
| 1 lžička 1 lžička kypřicího prášku do pečiva | Kypřící prášek | 5 g |
| 50 g 50 g hořké čokolády | Čokoláda hořká 40% | 50 g |
| 50 g 50 g bílé čokolády | Čokoláda mléčná 25% | 50 g |