Nutriční hodnoty (Nízkokalorická zálivka na salát)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 793 kJ / 190 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 10,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 10,80 g |
| – nasycené | 6,60 g |
| – nenasycené | 3,30 g |
| –– mononenasycené | 3,00 g |
| –– polynenasycené | 0,30 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 45 mg |
| Sodík | 150 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 12,90 g |
| – cukry | 12,90 g |
| ––– laktóza | 12,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 ml 300 ml acidofilního mléka | Mléko kravské acidofilní 3% tuku | 300 g |
| 1 1 vrchovatá polévková lžíce hořčice (cca 30 g) | Hořčice plnotučná | |
| 1 1 vrchovatá polévková lžíce majonézy (cca 30 g) | Majonéza | |
| 1 1 a 1/2 polévkové lžíce jablečného octa nebo jednu běžného octa 8% | Ocet jablečný | |
| 1 1 kávová lžička medu (cca 5 g) | Med nepasterovaný |