Nutriční hodnoty (Světlý snídaňový chlebík z formy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 415 kJ / 2 728 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 71,40 g |
| Tuky | 72,16 g |
| – nasycené | 6,56 g |
| – nenasycené | 60,68 g |
| –– mononenasycené | 39,05 g |
| –– polynenasycené | 21,63 g |
| ––– omega 3 | 5,52 g |
| Vláknina | 19,28 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 11 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 438,64 g |
| – cukry | 30,32 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g hladké pšeničné mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 300 g 300 g polohrubé pšeničné mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 2 2 kávové lžičky soli | Sůl mořská | |
| 300 g 300 g (ml) vody | Voda | 300 ml |
| 60 g 60 g oleje | Olej řepkový | 60 ml |
| 16 g 16 g čerstvého droždí | Droždí pekařské lisované | 16 g |
| 1/2 1/2 kávové lžičky cukru | Cukr bílý |