Nutriční hodnoty (Pikantní vepřové s houbami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 453 kJ / 108 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,58 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,58 g |
| Tuky | 0,57 g |
| – nasycené | 0,42 g |
| – nenasycené | 0,10 g |
| –– mononenasycené | 0,03 g |
| –– polynenasycené | 0,07 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 16,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 22 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 12,30 g |
| – cukry | 6,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 600 g 600 g vepřového masa(třeba plecko) | ||
| nejméně 200 g 200 g hub | Hřib čerstvý | 200 g |
| 1 1 zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| 1 1 větší cibule nebo 2 menší | Cibule čerstvá | 70 g |
| čtvereček másla | Máslo kravské | |
| olej | Olej řepkový | |
| pepř | Pepř černý | |
| kyticka kopru(tak 1-2 kyticka kopru(tak 1-2 kytička kopru(tak 1-2 lžíce) | ||
| hladká mouka na jíšku | Mouka pšeničná hladká |