Nutriční hodnoty (Jahodové tsampa smoothie)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 25 kJ / 6 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,20 g |
| Tuky | 0,10 g |
| – nasycené | 0,02 g |
| – nenasycené | 0,08 g |
| –– mononenasycené | 0,07 g |
| –– polynenasycené | 0,02 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 0,47 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 0 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 0,83 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2,5 2,5 dc rýžového mléka | Nápoj rýžový (komerční produkce) | |
| 3 lžíce 3 lžíce tsampy | ||
| 10 10 jahod | Jahody čerstvé | |
| 1/3 lžičky 1/3 lžičky mletého kardamomu | Kardamom prášek | 1.666666716337204 g |
| javorový sirup či med na dochucení | Sirup javorový |