Nutriční hodnoty (Kuřecí směs se zeleninou 1)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 687 kJ / 642 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 118,30 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 116,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,80 g |
| Tuky | 5,30 g |
| – nasycené | 1,46 g |
| – nenasycené | 3,09 g |
| –– mononenasycené | 1,96 g |
| –– polynenasycené | 1,13 g |
| ––– omega 3 | 0,95 g |
| Vláknina | 0,60 g |
| Cholesterol | 275 mg |
| Sodík | 1,12 g |
| Sůl | 2,80 g |
| Sacharidy | 30,00 g |
| – cukry | 21,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g kuřecích prsních řízků | Kuře prso | 500 g |
| 1/2 balíčku 1/2 balíčku mražené čínské zeleniny | Zelí bílé mražené | |
| 6 lžic 6 lžic kečup (nebo dle chuti) | Kečup sladký | 90 ml |
| sůl a pepř | Pepř černý | |
| olej | Olej řepkový | |
| worchesterová omáčka | Worcestrová omáčka | |
| sojová omáčka | Sójová omáčka Tamari |