Nutriční hodnoty (Zapečené těstoviny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 9 583 kJ / 2 290 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 138,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 83,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 55,60 g |
| Tuky | 51,60 g |
| – nasycené | 13,06 g |
| – nenasycené | 23,10 g |
| –– mononenasycené | 18,32 g |
| –– polynenasycené | 4,78 g |
| ––– omega 3 | 0,58 g |
| Vláknina | 20,40 g |
| Cholesterol | 1,43 g |
| Sodík | 2,28 g |
| Sůl | 5,25 g |
| Sacharidy | 307,50 g |
| – cukry | 13,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g těstovin | Těstoviny pšeničné | 400 g |
| 200 g 200 g uzeného masa | Vepřová plec uzená | 200 g |
| 200 g 200 g květáku | Květák čerstvý | 200 g |
| 100 g 100 g žampionů | Žampion čerstvý | 100 g |
| 1 plátek 1 plátek másla | Máslo kravské | 10 g |
| 5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| sůl (dle chuti) | Sůl mořská | |
| mletý pepř (dle chuti) | Pepř černý mletý | |
| oregano (dle chuti) | Oregano sušené |