Nutriční hodnoty (Úplně jiný rajčatový salát)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 152 kJ / 36 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,96 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,96 g |
Tuky | 1,32 g |
– nasycené | 0,14 g |
– nenasycené | 1,15 g |
–– mononenasycené | 0,74 g |
–– polynenasycené | 0,41 g |
––– omega 3 | 0,06 g |
Vláknina | 1,20 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 148 mg |
Sůl | 0,36 g |
Sacharidy | 4,56 g |
– cukry | 3,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 velké masité zralé rajče | Rajče červené čerstvé | 60 g |
několik několik cherry rajčátek žlutých nebo oranžových | Rajčata cherry | |
10 10 malin | Maliny čerstvé | |
hrstička rybízu | Rybíz červený čerstvý | |
10 lístků 10 lístků bazalky | Bazalka čerstvá | |
střik olivového oleje | Olej olivový | |
10 10 zrníček růžového pepře | Pepř růžový | |
1 KL 1 KL dijonské hořčice | Hořčice dijonská | 6 g |
kúra z kousku kousku pomeranče | Pomeranč čerstvý | |
sůl | Sůl mořská |