Nutriční hodnoty (Rizoto z pečeného kuřete se žampiony)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 kJ / 4 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,13 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,13 g |
| Tuky | 0,04 g |
| – nasycené | 0,01 g |
| – nenasycené | 0,03 g |
| –– mononenasycené | 0,02 g |
| –– polynenasycené | 0,02 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 0,16 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 0,70 g |
| – cukry | 0,60 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| výpek z kuřete | Kuře | |
| 1 1 – 1,5 hrnku dlouhozrnné rýže | Rýže bílá | |
| 4 4 – 5 žampionů (nebo lesní houby, pokud máme) | Žampion čerstvý | |
| plnější lžička lžička másla | Máslo kravské | |
| mražený hrášek (nebo konzervovaný) | Hrášek zelený mražený | |
| 1 KL 1 KL sladké červené papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| 1 1 větší jarní cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
| grilovací koření podle chuti (nebo koření na kuře) | Grilovací koření | |
| sůl a pepř | Pepř černý | |
| strouhaný sýr a nakládané okurky, | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| případně zelenina | Mrkev čerstvá |