Nutriční hodnoty (Špagety s arašídovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 19 352 kJ / 4 625 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 172,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 172,40 g |
| Tuky | 112,80 g |
| – nasycené | 24,24 g |
| – nenasycené | 75,40 g |
| –– mononenasycené | 47,08 g |
| –– polynenasycené | 28,32 g |
| ––– omega 3 | 1,00 g |
| Vláknina | 64,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,43 g |
| Sůl | 3,10 g |
| Sacharidy | 698,00 g |
| – cukry | 38,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kg 1 kg vařených špaget | Špagety pšeničné | 1000 g |
| 200 g 200 g arašídů | Arašídy solené | 200 g |
| olivový olej | Olej olivový | |
| 200 g 200 g pórku | Pórek čerstvý | 200 g |
| voda na podlití | Voda | |
| škrobová moučka | Bramborový škrob | |
| sůl | Sůl mořská | |
| bílý pepř | Pepř bílý |