Nutriční hodnoty (Jednoduchý odlehčený těstovinový salát)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 849 kJ / 203 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 35,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 7,00 g |
| – nasycené | 2,33 g |
| – nenasycené | 4,55 g |
| –– mononenasycené | 2,45 g |
| –– polynenasycené | 2,10 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 128 mg |
| Sodík | 1,51 g |
| Sůl | 3,50 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| sáček sáček vhodných těstovin (mašličky, vřetýnka apod.) | Těstoviny pšeničné | |
| 150-200 g 150-200 g šunky | Šunka vepřová vařená | 175 g |
| 1 konzerva 1 konzerva „Mexiko“ od Bonduel | ||
| (zrnka kukuřice, hrášek a proužky červené papriky) | Hrášek zelený | |
| majonéza podle chuti | Majonéza | |
| sůl a pepř | Pepř černý |