Nutriční hodnoty (Malinový koláč - bezlepkový)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
Energie | 12 693 kJ / 3 034 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 40,71 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 10,08 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 30,63 g |
Tuky | 210,69 g |
– nasycené | 111,55 g |
– nenasycené | 92,95 g |
–– mononenasycené | 72,38 g |
–– polynenasycené | 20,58 g |
––– omega 3 | 0,63 g |
Vláknina | 19,75 g |
Cholesterol | 769 mg |
Sodík | 108 mg |
Sůl | 0,21 g |
Sacharidy | 233,80 g |
– cukry | 83,85 g |
––– laktóza | 1,60 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
75 g 75 g mletých mandlí | Mandle loupané mleté | 75 g |
175 g 175 g bezlepkové mouky | Mouka pohanková | 175 g |
80 g 80 g pískového hnědého cukru (může být i normální bílý) | Cukr třtinový | 80 g |
125 125 g vychlazeného másla nakrájeného na kostky | Máslo kravské | 125 g |
1 1 velké vejce | Vejce slepičí | 70 g |
3 3 polévkové lžíce pískového cukru | Cukr bílý | |
1 1 polévková lžíce bezlepkové mouky | Mouka pohanková | |
75 g 75 g másla | Máslo kravské | 75 g |
200 g 200 g čerstvých (nebo mražených) malin |