Nutriční hodnoty (Palačinka na plech)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 587 kJ / 1 096 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,27 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 27,77 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,50 g |
| Tuky | 46,22 g |
| – nasycené | 22,94 g |
| – nenasycené | 17,92 g |
| –– mononenasycené | 14,80 g |
| –– polynenasycené | 3,12 g |
| ––– omega 3 | 0,28 g |
| Vláknina | 3,00 g |
| Cholesterol | 613 mg |
| Sodík | 320 mg |
| Sůl | 0,72 g |
| Sacharidy | 129,34 g |
| – cukry | 59,94 g |
| ––– laktóza | 14,94 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 40 g 40 g cukru | Cukr bílý | 40 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 300 ml 300 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 300 ml |
| 30 g 30 g másla | Máslo kravské | 30 g |
| 100 g 100 g mouky | Mouka pšeničná hladká | 100 g |
| špetka špetka prášku do pečiva | Kypřící prášek |