Nutriční hodnoty (Kuřecí kousky na mrkvi)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 153 kJ / 514 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,84 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,16 g |
| Tuky | 41,27 g |
| – nasycené | 3,33 g |
| – nenasycené | 36,20 g |
| –– mononenasycené | 25,35 g |
| –– polynenasycené | 10,85 g |
| ––– omega 3 | 3,30 g |
| Vláknina | 2,94 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 250 mg |
| Sůl | 0,85 g |
| Sacharidy | 32,45 g |
| – cukry | 4,02 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vykostěná kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
| 2 2 vetší mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 1 1 střední cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
| drcený římský kmín | Římský kmín mletý | |
| trochu trochu muškátového květu (koření) | Muškát květ sušený | |
| 1/2 kostky 1/2 kostky kuřecího bujónu | Bujón kuřecí BIO | 5 g |
| voda | Voda | |
| 2 PL 2 PL maizeny | Škrob kukuřičný | 30 g |
| 2 PL 2 PL rostlinného oleje | Olej řepkový | 40 ml |