Nutriční hodnoty (Rumové vaničky (košíčky))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 20 854 kJ / 4 984 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 19,64 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 56,24 g |
| Tuky | 275,04 g |
| – nasycené | 133,06 g |
| – nenasycené | 125,02 g |
| –– mononenasycené | 68,04 g |
| –– polynenasycené | 56,98 g |
| ––– omega 3 | 8,72 g |
| Vláknina | 17,50 g |
| Cholesterol | 841 mg |
| Sodík | 193 mg |
| Sůl | 0,46 g |
| Sacharidy | 521,76 g |
| – cukry | 248,90 g |
| ––– laktóza | 7,29 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 130 g 130 g cukru moučka | Cukr bílý | 130 g |
| 300 g 300 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 300 g |
| špetka špetka kypřícího prášku | Kypřící prášek | |
| 130 g 130 g másla | Máslo kravské | 130 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 KL 1 KL mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté | |
| 1 KL 1 KL kakaa | Kakao prášek | 3 g |
| 250 ml 250 ml šlehačky (33%) | Šlehačka 35% | 250 ml |
| 2 PL 2 PL rumu | Rum | 34 ml |
| 1 PL 1 PL marmelády | Marmeláda jahodová | 20 g |
| 100 g 100 g mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté | 100 g |
| 2 PL 2 PL cukru moučka | Cukr bílý | 50 g |
| 120 g 120 g piškotových drobků | Piškoty | 120 g |
| špetka špetka skořice | Skořice ceylonská | |
| čokoláda | Čokoláda mléčná 30% | |
| ořechy | Vlašské ořechy |