Nutriční hodnoty (Lotus cheesecake z tvarohu (bez pečení))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 13 485 kJ / 3 223 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 83,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 59,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 24,50 g |
| Tuky | 175,00 g |
| – nasycené | 88,00 g |
| – nenasycené | 83,50 g |
| –– mononenasycené | 53,00 g |
| –– polynenasycené | 30,50 g |
| ––– omega 3 | 1,10 g |
| Vláknina | 7,00 g |
| Cholesterol | 335 mg |
| Sodík | 342 mg |
| Sůl | 0,75 g |
| Sacharidy | 324,80 g |
| – cukry | 198,80 g |
| ––– laktóza | 39,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g sušenek Lotus | Sušenka | 350 g |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| 500 g 500 g tvarohu (v kostce) | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 75 g 75 g cukru moučka | Cukr bílý | 75 g |
| šťáva z půlky citronu | Šťáva z citrónu |