Nutriční hodnoty (Hvězdičky s ořechovou tečkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 19 759 kJ / 4 723 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,92 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 24,62 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 41,30 g |
| Tuky | 262,80 g |
| – nasycené | 54,32 g |
| – nenasycené | 187,83 g |
| –– mononenasycené | 98,67 g |
| –– polynenasycené | 89,16 g |
| ––– omega 3 | 10,61 g |
| Vláknina | 12,60 g |
| Cholesterol | 851 mg |
| Sodík | 587 mg |
| Sůl | 1,37 g |
| Sacharidy | 517,14 g |
| – cukry | 352,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 220 g 220 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 220 g |
| 280 g 280 g Hery nebo másla | Margarín | 280 g |
| 140 g 140 g moučkového cukru | Cukr bílý | 140 g |
| 4 4 žloutky | Vaječný žloutek | 92 g |
| pro vůni cukr s rumovou příchutí (stačí jen půlka půlka pytlíčku) | Cukr bílý | |
| 3 3 bílky | Vaječný bílek | 99 g |
| 200 g 200 g cukru krupice | Cukr bílý | 200 g |
| 100 g 100 g mletých vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 100 g |
| čokoláda na vaření | Čokoláda hořká 40% | |
| cukr moučka | Cukr bílý |