Nutriční hodnoty ("Zmrzlíkův" fazolkový salát)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 687 kJ / 164 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,45 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,45 g |
| Tuky | 18,00 g |
| – nasycené | 2,25 g |
| – nenasycené | 14,18 g |
| –– mononenasycené | 4,05 g |
| –– polynenasycené | 10,13 g |
| ––– omega 3 | 0,23 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 29 mg |
| Sodík | 180 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 0,11 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| menší konzerva konzerva sterilovaných fazolek (360 g) | Zelenina směs sterilovaná | |
| 1 1 bílý jogurt Activia | Jogurt kravský bílý 1,5% | |
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce dobré majonézy | Majonéza | 22.5 g |
| pepř | Pepř černý | |
| tymián | Tymián sušený |