Nutriční hodnoty (Bramborové placky se sušenými houbami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 517 kJ / 841 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 14,06 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 1,75 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 12,31 g |
Tuky | 42,76 g |
– nasycené | 20,61 g |
– nenasycené | 21,09 g |
–– mononenasycené | 18,03 g |
–– polynenasycené | 3,07 g |
––– omega 3 | 0,10 g |
Vláknina | 18,25 g |
Cholesterol | 35 mg |
Sodík | 840 mg |
Sůl | 2,00 g |
Sacharidy | 92,90 g |
– cukry | 9,65 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g vařených brambor (oloupaných) | Brambor zimní | 500 g |
50 g 50 g uzeného špeku | Špek | 50 g |
1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
2-3 stroužky 2-3 stroužky drceného česneku | Česnek čerstvý | 17.5 g |
cca 10 g 10 g sušených lesních hub | Hřib čerstvý | 10 g |
1 1 rovná lžička drceného kmínu | Kmín mletý | |
1 1 plná lžička majoránky | Majoránka sušená | |
pepř mletý | Pepř černý mletý | |
sůl | Sůl mořská | |
sádlo nebo olej na smažení | Sádlo vepřové |