Nutriční hodnoty (Minipizzy s olomouckými syrečky z domácí pekárny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 625 kJ / 1 583 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 47,82 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 47,82 g |
| Tuky | 17,75 g |
| – nasycené | 2,96 g |
| – nenasycené | 13,19 g |
| –– mononenasycené | 8,63 g |
| –– polynenasycené | 4,56 g |
| ––– omega 3 | 0,26 g |
| Vláknina | 26,04 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 49 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 297,42 g |
| – cukry | 43,77 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 100 g |
| 250 g 250 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 20 g 20 g droždí | Droždí pekařské lisované | 20 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky cukru krystal | Cukr bílý | 3 g |
| 150 ml 150 ml vody | Voda | 150 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 11 ml |
| 1 konzervu 1 konzervu rajčat | Rajče červené čerstvé | 425 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| olivový olej | Olej olivový | |
| oregano | Oregano sušené | |
| tymián | Tymián sušený | |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| šunka | Šunka vepřová vařená | |
| olomoucké syrečky | Tvarůžky |