Nutriční hodnoty (Barevné nudlové těsto)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 533 kJ / 1 800 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 46,00 g |
| Tuky | 38,80 g |
| – nasycené | 7,39 g |
| – nenasycené | 25,33 g |
| –– mononenasycené | 18,12 g |
| –– polynenasycené | 7,22 g |
| ––– omega 3 | 0,47 g |
| Vláknina | 12,00 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 3,40 g |
| Sůl | 8,42 g |
| Sacharidy | 293,43 g |
| – cukry | 20,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g pšeničné mouky | Mouka pšeničná hladká | 400 g |
| 80 g 80 g blanšírovaného nebo | ||
| mrazeného špenátu | Špenát mražený | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| 1 špetka 1 špetka muškátového oříšku | Muškátový oříšek | |
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 16.5 ml |